Эксперты предупреждают, что наша постель может стать настоящим рассадником бактерий, если часто не менять белье. Нельзя забывать, что именно во сне мы проводим треть нашей жизни. Так с какой же периодичностью нужно менять белье?

На этот волнующих многих вопрос ответил журналистам врач-терапев Александр Абдрахманов. По словам специалиста, постельное белье необходимо менять раз в неделю или раз в десять дней.

Если у вас есть домашние животные, то это нужно делать чаще.

Также постельное белье рекомендуется менять чаще в жаркое время года, либо если человек страдает от повышенной потливости или имеет привычку спать без ночной рубашки или пижамы, добавил Абдрахманов.

Ранее наш портал «МедикФорум» писал, что особенно важно менять наволочки и пододеяльники как можно чаще людям с аллергическими реакциями. Что касается матрацов и подушек, то их рекомендуется носить в химчистку раз в полгода. Это нужно делать, чтобы не «заработать» астму, аллергию или заболевания кожи.