Избавляемся от похмелья

Избавляемся от похмелья

Похмелье – недуг, который знаком очень многим. Кто-нибудь да хоть раз в своей жизни сталкивался с данной проблемой после не рассчитанного употребления алкоголя, которое к утру приводило к недомоганиям. Перед тем, как поговорить о методах избавления от этого состояния, стоит напомнить о том, каким образом алкоголь, выпитый сверх меры, может негативно сказаться на организме человека.

Синдром алкогольного похмелья известен всем: в этот момент человек страдает от головокружения, тошноты, головной боли, жажды, у него может начаться рвота, сильный озноб, слабость, а также повыситься температура. Основной причиной такого состояния является употребление некачественного спиртного, особенно, когда туда добавляют сивушные масла или изоамиловый спирт. Другими виновниками похмелья является слабая закуска или употребление спиртных напитков в большом количестве. Считается, что допустимая норма алкоголя, которая не приведет впоследствии к похмелью – это семь миллилитров водки на один килограмм веса человека.

Но, если все же вы переборщили с алкогольными напитками, тогда стоит воспользоваться следующими советами:

1. Во время похмелья употребляйте много жидкости, не следуйте советам любителей похмеляться по утрам. Во-первых, это может сказаться на вашем здоровье. Во-вторых, такой метод может вскоре привести алкоголизму. Если вдруг у вашего знакомого или родственника алкоголизм, то лучше всего проводить лечение алкоголизма в клинике Ренессанс, т.к. в Израиле лечение алкоголизма достигает примерно 100%.

2. Старайтесь больше пить минеральную воду, а лучше сделать выбор в пользу щелочной минералки, которая отлично справляется с токсинами, приводящими к обильному потовыделению, тошноте, а также рвоте.

3. Серьезной ошибкой многих людей, периодически страдающих похмельем, является посещение бани. Особенно это противопоказано людям с сердечным болезнями. Лучший способ – это принять горячую ванну.

4. Самый лучший метод облегчить симптомы похмелья – поесть квашеной капусты, соленых огурчиков или попить хлебного кваса. В данных продуктах много веществ, необходимых в данный момент организму. Если обратиться к истории, то можно взять в пример Петра Великого, который боролся с похмельем с помощью употребления компота из сухофруктов, обогащенный витамином C.

5. Также существует еще один хороший и действенный рецепт. Заранее, еще перед застольем, вы можете приготовить для себя особый напиток, к которому можно будет прибегнуть по утру. Напиток делается следующим образом: необходимо мелко порезать капусту, морковку, и яблоки, добавить несколько ложек крупнолистового зеленого чая, пару ложек соли. Затем все следует помять руками и выложить в емкость под гнет на пару недель. После чего образовавшийся сок необходимо поставить в холодильник. Этот напиток поможет почувствовать себя снова сильным бодрым и свежим. А в оставшуюся смесь можно добавить немного растительного масла и употреблять как закуску.

6. От похмелья также помогает крепкий чай с долькой лимона, вместо сахара можно использовать мед. Такой чай сделает вас снова бодрым, а мед сможет восполнить недостаток необходимых микроэлементов в организме человека.

7. Еще один напиток, который выведет из состояния похмелья: 1 желток сырого яйца смешать со смесью черного и красного перцев, добавить щепотку соли, все смешать и вылить в рюмку, смазанную маслом подсолнечника. Эту смесь необходимо выпить залпом.

8. Следующий метод с помощью томатного сока: две столовые ложки сока томата смешать с одним желтком не вареного яйца, пятью-шестью каплями лимонного сока, щепоткой соли, смесью из черного и красного перцев. Все это выпивается, как в предыдущем рецепте.

9. Народные рецепты конечно хорошо, но в аптеках также продается немало препаратов, помогающих снять симптомы похмелья.

Источник: http://www.renms-moskva.ru/lechenie-alkogolizma-alkogolnoi-zavisimosti.html

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: