Гипноз способен облегчить симптомы менопаузы, сообщили американские исследователи из Университета Техаса и Университета Бэйлор.

В эксперименте, длившемся 12 недель, приняли участие две группы женщин. Участницы из первой группы получали сеансы гипноза 5 раз в неделю, а участницы второй — такое же количество раз беседовали с врачом о своих симптомах. В результате выяснилось, что сеансы гипноза помогают уменьшить проявление симптомов менопаузы (в частности, приливов жара) на 75-80%, в то время как сеансы с врачом – на 13-15%.

Также испытуемые, перенесшие сеансы гипноза, отметили, что у них улучшилось качество сна. Эксперты полагают, что гипноз воздействует на функцию парасимпатической нервной системы, которая играет важную роль в проявлении симптомов менопаузы.