Прогестерон многим известен, как гормон беременности. В основном он вырабатывается в половых железах (как у мужчин, так и у женщин), но также в небольшом количестве в надпочечниках. Прогестерон сильно влияет на детородные процессы в организме женщины.
Зачем нужен прогестерон в женском организме

Если женщина долгое время не может забеременеть, врачи часто назначают прием прогестерона, так как этот гормон:

расслабляет маточную мускулатуру и тормозит сокращения, способные прервать беременность;
способствует остановке менструального цикла;
стимулирует работу сальных желез, которые создают запас питательных веществ в виде кожного сала;
повышает артериальное давление;
усиливает рост матки;
увеличивает вероятность удачного закрепления яйцеклетки в матке;

Прогестерон активно участвует во множестве важных процессов жизнедеятельности. Например, в регулировке уровня сахара в крови и развитии репродуктивных органов.
Как проверить прогестерон

В организме здоровой женщины с приходом овуляции уровень прогестерона начинает расти. Это – некоторого рода сигнал организма о том, что наступил благоприятный момент для зачатия. Если зачатие оказалось удачным, и беременность началась, уровень гормона повышается еще быстрее, а примерно с 16 недели его начинает вырабатывать еще и плацента. При низком уровне вероятность беременности – очень низкая, а если случается, то может окончиться выкидышем.

Поэтому в зависимости от рекомендаций врача примерно на 5 день цикла сдается анализ на уровень прогестерона. Процедура нужна для того, чтобы определить, насколько благоприятны условия для беременности.

Недостаток или избыток гормона проявляется симптомами: вздутием живота, нарушением цикла, вагинальными кровотечениями, болезненностью в области груди и резкими перепадами настроения.

Как увеличить уровень прогестерона

Далеко не каждый выкидыш случается из-за недостаточной выработки прогестерона. Тем не менее, многие врачи сходятся во мнении, что для поддержания ранних стадий беременности необходим достаточный уровень этого гормона. Поэтому если он понижен, врач назначает курс терапии. На данный момент доступны следующие средства для повышения уровня прогестерона:

вагинальные капсулы (считается рекомендуемым методом введения гормона);
внутримышечные и вагинальные инъекции (данный метод противопоказан при наличии аллергии на арахис);
вагинальный крем;
оральные препараты.

Многочисленные исследования доказывают, что благотворное влияние на уровень прогестерона оказывает полноценное питание. Лечащий врач может посоветовать вам, добавить в рацион продукты, повышающие прогестерон в крови. Поэтому прежде чем соглашаться на непосредственный прием гормонов, попытайтесь наладить его выработку с помощью здорового образа жизни.