Зачатие – процесс, когда сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку. С этого момента женщина беременеет. Каждый, хочет, чтоб их ребёнок родился здоровым. Но это не случится само собой. Тем более, сейчас такое время, что нельзя быть уверенным во всем. Воздух в большинстве городов загрязнён. Продукты в магазинах содержат вредные добавки. Актуальна сейчас также проблема с беспокойствами. Все эти, и ещё много других, факторы влияют и на самочувствие женщины, и её ребёнка.

И, хоть от всего защититься невозможно, но полностью игнорировать некоторые советы – тоже неразумно.

Готовиться к зачатию лучше, как можно раньше. Подготовка включает в себя правильное питание, занятия спортом. Если выполнить эти условия, можно вполне обоснованно ожидать, что ребёнок родится здоровым.
Как проходит зачатие?

Яйцеклетка созревает и готова оплодотвориться на 14 день с начала менструального цикла. Если этого не происходит, то яйцеклетка попадает в матку, разрушается и выходит с месячными.

Во время полового слияния женщина получает от мужчины очень много сперматозоидов (от 200 до 400 миллионов). Часть из них попадает в матку, и все они стремятся попасть в фаллопиевы трубы к яйцеклетке. Но «побеждают» самые быстрые. Самый первый сперматозоид рушит оболочку яйцеклетки. Его головка попадает внутрь, а хвост отваливается (его заданием было добраться до яйцеклетки, дальше он не нужен). После этого яйцеклетка меняет поверхность, и остальные сперматозоиды не могут попасть внутрь. На этом этапе появился эмбрион.

Этот эмбрион начинает двигаться и направляется к самой матке. По пути оплодотворённая яйцеклетка продолжает делиться на клетки. К пятому дню она достигает матки, которая готова её принять. На этот момент эмбрион напоминает маленький шар.
К третьей неделе эмбрион начинает прикрепляться к мягкой стенке матки. Когда это происходит, можно сказать, что зачатие завершилось. Одни клетки эмбриона проникают в верхнюю часть матки для образования плаценты, а другие превращаются в пуповину и защитную оболочку плода. С этих пор начинается беременность.

Благодаря плаценте ребёночек будет получать необходимые для развития вещества на протяжении всей беременности.
Интересно, что будущие родители могут сами повлиять на пол будущего ребёнка. Это обуславливается тем, что для хромосом, которые влияют на пол ребёнка, тоже существует приятная и неприятная среда обитания. Чтоб родить мальчика, половой акт должен пройти за 14 дней до новых месячных. Чтоб родить девочку, это должно произойти на 2 или 3 дня раньше овуляции. При этом надо также правильно питаться. Чтоб получился мальчик, необходимо питаться мясом и соблюдать солевую диету. Для девочки диета должна быть бессолевой, должна содержать в себе кальций, магний и молочные продукты.
Что делать, если не получается забеременеть?

Прежде всего обследоваться. Причина может быть как в мужчине, так и в женщине, а еще может быть и психологическая причина бесплодия. В любом случае, нужно пройти полное мед.обследование, по результатам которого решать, что делать дальше.

В любом случае, не стоит отчаиваться, если вам поставили диагноз бесплодие, всегда есть обходные пути решения этой проблемы. Но нужно взглянуть правде в лицо, трезво оценить ситуацию и совместно с партнером решить, в каком направлении двигаться дальше.