8 симптомов, чтобы распознать менопаузу

8 симптомов, чтобы распознать менопаузу

Фактическая менопауза определяется как ваш последний период и наступает в среднем в возрасте 52 лет. Однако с начала до середины 40-х годов, изменяющиеся и колеблющиеся гормоны вызывают незначительные физические изменения.

Для некоторых симптомы настолько слабы, что остаются незамеченными, но для других они постепенно ухудшаются, пока реализация не достигнет цели, и они обращаются за помощью и лечением.

Общие симптомы менопаузы

Некоторая форма симптомов затронет 70-80% из вас. В целом, они вызваны падением эстрогена, но многие факторы, такие как диета, физические упражнения и образ жизни, лекарства и отношение, могут влиять на тяжесть, частоту и влияние симптомов.

Приливы

У многих женщин приливы не вызывают сильных страданий, но каждая пятая женщина страдает так сильно, что может помешать работе, сну и качеству жизни. Падение уровня эстрогена является причиной изменений температуры тела, которые могут вызвать чрезмерное потоотделение.

Головные боли

Чувство давления и боли в области головы довольно распространено, наряду с головокружением и учащенным сердцебиением.

Бессонница

Это может быть отчасти связано с ночным потом. Но было также показано, что бессонница является симптомом менопаузы независимо от изменений температуры тела и может даже начаться за несколько лет до менопаузы.

Боли в суставах

Менопауза может повлиять на шею, запястья и плечи, но так как другие причины, такие как остеоартрит, также распространены в этом возрасте, они могут быть не сразу распознаны как симптомы менопаузы.

Увеличение веса

Это часто является другим побочным продуктом менопаузы, так как скорость, с которой вы сжигаете калории резко замедляется в это время.

Проблемы с циклами

Большинство людей испытывают изменения с тяжестью, нерегулярными, менее частыми или более частыми периодами. Эта изменяющаяся картина может колебаться с годами.

Сильное кровотечение

Это один из возможных последствий гормональных потрясений, который может вызывать тревогу и быть неудобным. Симптомы необходимо исследовать, чтобы исключить другие причины, но существует множество эффективных методов лечения.

Психологические симптомы

Перепады настроения, раздражительность, беспокойство, забывчивость и туманный мозг — обычное явление. Изменения настроения могут вызывать беспокойство, поэтому стоит поговорить с врачом об эффективных методах лечения.

Как долго будут длиться симптомы менопаузы?

Среднее время, в течение которого симптомы дефицита эстрогена составляют около двух лет, но у некоторых женщин их вообще нет, а у других симптомы продолжаются годами.

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: