5 рекомендаций гинеколога на “эти дни”

5 рекомендаций гинеколога на “эти дни”

По оценкам, в течение жизни женщина использует во время менструации 10 000 гигиенических изделий. “Независимо от того, отдаётся предпочтение тампонам, менструальной чаше или прокладкам, в критические дни интимной гигиене следует уделять особое внимание”

Мойтесь часто и правильно

Поскольку кровь является благоприятной для развития бактерий средой, во время менструации следует мыться под струей теплой воды по крайней мере дважды в день, если есть возможность, то каждый раз при смене прокладки.

Струю воды надо направлять спереди назад, чтобы избежать попадания бактерий во влагалище. Мыло и гель для душа раздражают нормальную микрофлору влагалища, но при желании можно использовать специальные моющие средства для интимной гигиены. И совершенно точно, влагалище нельзя споласкивать внутри. Тщательно мойте руки до и после смены тампона, чаши или прокладки.
Тампоны обеспечивают большую чистоту

Тампоны обеспечивают большую чистоту, но их нельзя оставлять во влагалище слишком долго. Тампоны, независимо от их размера, следует менять каждые 4-6 часов и, конечно же, несколько часов в сутки лучше обходиться без них. Ночью я рекомендую пользоваться прокладками, потому что постоянное использование тампонов может привести к нарушению нормального баланса во влагалище. Бывает, что женщины забывают тампон во влагалище или не могут извлечь его самостоятельно, в таких случаях следует прийти на приём к гинекологу.
Менструальная чаша

Менструальная чаша — выгодное и безопасное для среды средство гигиены, но после каждого использования ее обязательно надо тщательно мыть и дезинфицировать. По сравнению с тампоном, силиконовую менструальную чашу, устанавливаемую во влагалище, надо менять реже, через каждые 4-12 часов. Менструальная чаша представляет собой более выгодное гигиеническое средство, поскольку предназначена для многоразового использования. Кроме того, её использование не сопровождается образованием мусора и, в отличие от тампонов, она не оказывает влияние на среду во влагалище. И с тампоном, и с менструальной чашей в дневное время можно ходить на пляж и купаться.
Гигиенические прокладки

Гигиенические прокладки в некоторых случаях могут вызывать раздражение слизистых, поэтому следует отдавать предпочтение неароматизированным прокладкам. Имеющийся в продаже широкий выбор прокладок разной толщины — хорошее решение для тех, кто по какой-либо причине не хочет пользоваться средствами, которые вводятся во влагалище. При обильных выделениях прокладку можно использовать одновременно с тампоном в качестве дополнительной защиты. В некоторых случаях пользоваться гигиеническими прокладками может быть неудобно, поскольку они предполагают белье определенной формы, не особенно хорошо подходят для занятий спортом, и с ними нельзя плавать.
Медицинских противопоказаний

Медицинских противопоказаний для половой жизни в эти дни нет, каждая пара сама принимает решение по этому вопросу. Определяющим является самочувствие и желание вступать в интимную близость, однако, поскольку существует риск получения инфекции половым путем, и в последние дни менструального цикла можно забеременеть, рекомендуется пользоваться презервативом. Тампон перед началом полового акта следует вынуть.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: