Как рекомендуют ученые из США, студенткам-первокурсницам, которые вырвались из-под родительской опеки, нужно помнить о соблюдении нескольких простых правил, что поможет избежать им различных заболеваний женской половой сферы.

Сотрудники университета штата Калифорния подготовили специальный пресс-релиз для первокурсниц, в котором и излагают свои рекомендации.

Перед отъездом к новому месту учебы девушке необходимо побеседовать с родителями и участковым врачом и обсудить состояние ее здоровья. При необходимости нужно пройти необходимые диагностические процедуры (флюорография, анализ крови и т. д.), а также получить те прививки, которые по каким-либо причинам не были сделаны ранее. Нужно уточнить наличие у первокурсницы аллергии, в том числе пищевой.
Поселившись в общежитие, надо сразу же узнать, где находится местный здравпункт или кабинет медицинской сестры, а также какое лечебное учреждение обслуживает студентов данного университета или института.
Страстная любовь, которая может вспыхнуть уже на первом курсе, не является поводом для отказа от контрацепции и тем более от использования мер, защищающих от заражения заболеваниями передающимися половым путем.
Нужно также заботиться о том, чтобы снизить риск развития инфекций почек и мочевыводящих путей неполового происхождения. Нельзя переохлаждать организм, нужно также помнить о поддержании водного баланса – регулярно пить воду, соки и так далее. Это снизит риск развития инфекций почек и цистита, воспаления мочевого пузыря.
Необходимо вести календарь месячных. Это облегчит постановку диагноза при обращении к врачу, если возникнут проблемы со здоровьем. Вести такой календарь очень удобно с помощью специальных приложений для смартфона.