Архив за Март 2016 год
Как улучшить гормональный фон без лекарств
Какие гормоны отвечают за наш внешний вид, и как регулировать их выработку, не прибегая к помощи медикаментов.
1. Соматотропин — гормон роста отвечает за деление клеток и омоложение организма и вырабатывается в основном (85%) во время сна. Его баланс в организме делает кожу упругой и сжигает лишний жир. Выработке гормона роста способствуют нормальный сон, силовые тренировки (отжимания, приседания, упражнения для пресса), интервальный бег на короткие дистанции, частые прием пищи (раз в три часа), обезжиренные белки (мясо птицы, молочные продукты) и полезный стресс.
Весеннее обострение цистита. Как же избежать?
К сожалению, цистит, наряду с гастритом, язвой или молочницей относится к ряду заболеваний, которые склонны возвращаться к нам, даже если переболели мы ими давно и уже позабыли про это. Многим знакома ситуация, когда кажется, что справились и победили болезнь, но возникают рецидивы, и мы снова сталкиваемся с неприятным недугом. Болезнь входит в хроническую стадию.
Цистит и его причины.
Цистит – воспаление внутренней стенки (слизистой) мочевого пузыря. Болезнь чаще имеет бактериальное происхождение и в 70% вызывается кишечной палочкой.
Маски из желатина для идеально ровной кожи
Известно ли вам, что именно желатин, благодаря своему стягивающему эффекту, салоны красоты используют в «механических» масках для подтягивание щек и второго подбородка.
Также желатин используют в шампунях, как протеиновую добавку, в средствах для укрепления ногтей и, конечно, в косметических масках. И не зря. Он положительно влияет на белковый и аминокислотный обмен кожи, улучшая ее состояние. Желатин разглаживает мелкие морщинки, смягчает и отбеливает кожу, улучшает кровообращение.
6 важных гормонов в жизни женщины
Здоровье и настроение женщины во многом зависят от уровня гормонов в крови. Понимая их воздействие на организм, а также зная естественные механизмы регулирования, вы можете продлить собственную молодость и обрести душевную гармонию!
Гормон ЭНДОРФИН
Испытать блаженные минуты ликования и радости, неудержимого веселья и восторга, и просто ощутить «полной грудью» безмятежное счастье нам помогает гормон эндорфин.
Плюсы и минусы противозачаточных таблеток
Споры вокруг применения противозачаточных таблеток идут еще со времен их изобретения. Одни говорят, что они абсолютно безвредны и даже полезны, а другие, наоборот, оспаривают это мнение.
Противозачаточные таблетки были изобретены в 1960 году. Это был один из первых шагов по предотвращению у женщин нежелательной беременности.По статистике в 2002 году в США эти таблетки пользовались спросом у 11,6 миллионов женщин. На сегодняшний день в Америке ими пользуются около восьмидесяти процентов женщин.
Как отодвинуть климакс и вернуть яркость оргазма после 45?
Девочка, девушка, женщина. В каждом возрасте женщины, одно из главных условий ее хорошего самочувствия и настроения — это красота и здоровье.
В течение жизни организм подвергается все большим нагрузкам: усталость, постоянный стресс и недосыпание, неблагоприятная экология подтачивают женский организм, истощая его с каждым годом.
В молодости помогают оставаться красивой и желанной подаренные женщине природой гормоны. Однако с возрастом уровень их снижается и наступает климакс.
Обострение цистита: что делать?
Хронический цистит обостряется по разным причинам, и погодные условия для многих женщин значимый фактор. Неприятные ощущения и боль снижают качество жизни, влияют на психологическое равновесие, имеют негативные последствия для репродуктивной функции.
Женщины, страдающие хроническим циститом, имеют все основания не любить межсезонье: простуда, усталость и напряжение часто провоцируют обострение болезни, дополняя сезонные проблемы ноющей болью, частыми позывами к мочеиспусканию и другими неприятными признаками.
Изменения во внешности, в которых виноват климакс: как их избежать
Специалисты определяют четыре типа реакции женщин на климакс: пассивная – отношение как к неизбежному, невротическая — сопротивление процессам старения, что приводит к нейропсихическим реакциям, гиперактивная — отказ принять изменения, попытка жить прежней жизнью, адекватная — принятие новой жизни без потрясений. Как можно избежать внешних изменений, сопутствующих наступлению климакса.
Изменение №1 – увядание кожи
С потерей важных гормонов увядание кожи наступает быстрее. Компенсируйте утрату женских половых гормонов эстрогенов продуктами,
Увлажняющие маски для жирной кожи
Яблочно-молочная маска
Яблоко средней величины очистить от кожицы, нарезать его кубиками и варить в небольшом количестве молока до образования густой кашицы. Нанести в теплом виде на кожу на 20 минут. Смыть холодной водой.
Творожно-медовая маска
Смешать две столовые ложки творога, взбитое яйцо, 1/2 чайной ложки жидкого меда. Маску нанести на 20 минут. Смыть теплой водой, затем ополоснуть лицо холодной водой.
Уникальная методика обеспечит радость материнства многим бесплодным женщинам
Технология замораживания тканей яичника женщин, страдающих онкологическими заболеваниями, позволила испытать радость материнства уже более 40 таким пациенткам. А в Дании впервые применят этот метод с использованием ткани яичника 8-летней девочки.
Лечение рака с помощью противоопухолевых препаратов и радиотерапии позволяет значительно увеличить шансы на полное исцеление. С другой стороны, из-за побочного действия препаратов и ионизирующего излучения пациенты нередко теряют способность иметь детей в будущем.
